Serdecznie dziekuję uczestnikom moich warsztatów, że dzielą się swoimi wrażeniami i refleksjami.  

„Praca z mitem. Wezwanie do przygody”

„Praca z mitem. Wezwanie do przygody”Od kilku lat interesuję się dramą i dramaterapią. W marcu tego roku uczestniczyłam w warsztatach „Praca z mitem. Wezwanie do przygody” prowadzonych przez londyńskiego dramaterapeutę Marcina Zielonkę. Przez dwa dni doświadczałam pracy na własnym kontekście egzystencjalnym, osobistym doświadczeniu posługując się figurą mitologiczną. Poszukiwanie wątków wspólnych i sytuacji rozbieżnych z wybraną postacią mitologiczną pozwoliło inaczej spojrzeć na różne aspekty własnego życia. Spojrzenie na własne doświadczenie poprzez filtr postaci mitologicznej – co wspólne, uniwersalne, co rozbieżne, co trudne a co wzmacniające, jest możliwe dzięki wysokiemu profesjonalizmowi prowadzącego warsztat.

Marcin Zielonka takie właśnie warunki stworzył. Z grupy osób, która wcześniej nie pracowała ze sobą i w większości przypadków nie znała się, w ciągu dwóch dni stworzył bezpieczny krąg, umiejętnie budował wspólnotę doświadczenia. To jest możliwe, kiedy prowadzący zaryzykuje i zaufa grupie, nie narzuca swojej wizji, dyskretnie towarzyszy pracy grupowej i wspiera proces, nie dyktuje rozwiązań ani odniesień emocjonalnych, jest jak cień. Jeśli to niezbędne -modeluje ćwiczenia, aby natychmiast usunąć się na bok, kiedy uczestnicy odzyskują wewnątrzsterowność.

Z najwyższym uznaniem przypatrywałam się tworzeniu osobistej relacji z grupą, trosce i uważność w odniesieniu do poszczególnych uczestników, umiejętne budowanie wspólnoty. W moim przekonaniu zdecydowała o tym wypadkowa dwóch fenomenów – dramaterapii jako metody i talentu dramaterapeutycznego Marcina. Prostota, wręcz ascetyczny styl prowadzenia, dawał poczucie bezpieczeństwa i szerokie pole do eksploracji i kreatywności uczestników.

Osobiście byłam pod wrażeniem stylu pracy Marcina, ze względu na jego szacunek i respekt dla granic osobistych uczestników warsztatu. Dobra atmosfera, akceptacja potencjału ale także ograniczeń uczestników warsztatu również miała ogromna wartość terapeutyczną. Tematyka wymyślona przez Marcina i sposób prowadzenia daje swobodę i możliwość wzięcia udziału każdemu (bez względu na indywidualny horyzont aksjologiczny, poziom doświadczeń i uzdolnień aktorskich, kondycję fizyczną) we wszystkich proponowanych aktywnościach, ćwiczeniach.Struktura warsztatu - przejrzysta, logiczna, uporządkowana ale nie ograniczająca pola eksploracji uczestników i ich kreatywności, dla osób nie mających doświadczenia aktorskiego stwarzała możliwość wyrażenia się w sposób twórczy – poziom kompetencji aktorskich nie ma żadnego znaczenia.

Warsztaty prowadzone przez Marcina stanowiły zachętę do poszerzenia samoświadomości. Z całą pewnością jest to metoda bezpieczna w radzeniu sobie z problemami, dająca siłę do mierzenia się z realnym życiem. Wysoki profesjonalizm – coś więcej niż dobra zabawa, intelektualna przygoda – to podróż w głab siebie w relacji z innymi uczestnikami. Metafora drogi jako ludzkiego losu na której spotykamy różnych ludzi i rozstajemy się, aby pójść dalej zabierając ze sobą jakąś cząstkę, skarb, perłę, pamiątkę lub trwały ślad/zmianę na dalsze wędrowanie.

Marcin, dziękuję. Z niecierpliwością czekam na kolejne warsztaty."

                                                                                                                                                                                                                                                          Grażyna Henne 

Rozbij skorupę!

"Byłam! Warsztat zrobił na mnie ogromne wrażenie! Czynny udział na  każdym etapie spotkania sprawia ogromną przyjemność, nawet jeśli zadaniem jest  stworzenie historii i odegranie roli postaci, z którą utożsamiamy się, a nastepnie prezentujemy ją grupie,  nie mając przygotowania teatralnego i bez zdolności aktorakich. Otwiera to nową, nieznaną osobom ze "zdolnościami" do samokrytyki i tym którym brakuje pewności siebie, przestrzeń którą można w końcu zapełniać tym, czego się pragnie. Można przekonać się, że inni akceptują każdą formę prezentacji, a także zauważyć, że nagle znika obawa przed oceną. Rzeczywiście powstało pęknięcie w skorupie. Bardzo dziekuję za możliwość skorzystania z warsztatu!"

                                                                                                                        Edyta

"Atmosfera akceptacji i szacunku. Skuteczne ćwiczenia relaksacyjne i integracyjne. Inspirujące rekwizyty i wspaniała okazja do odnalezienia się w nowym obszarze - teatrze. Fantastyczna inicjatywa!"

                                                                                                                         Zuzia

"I ja tam byłam! Szczerze polecam każdemu chociaż spróbować. O co tak naprawdę w dramaterapii chodzi? O to, że poprzez grę, zabawę, improwizację, odgrywanie ról i ekspresję wyrzucamy na zewnątrz swoje emocje i możemy wreszcie stać się bardziej pewni siebie. Tak, można zrobić sobie samemu cudowny prezent i pewność siebie najzwyczajniej w świecie dla siebie zdobyć, a Pan Marcin potrafi stworzyć atmosferę dzięki której każdy uczestnik wychodzi powoli ze swojej indywidualnej, twardej skorupy, która zasłania świat i ogranicza cieszenie się pełnią życia. Warsztaty są dla KAŻDEGO, dla każdego kto stawia na osobisty rozwój siebie. Każdy wie co chce u siebie zmienić, z jakim zamiarem przychodzi na zajęcia i wyrzuca z siebie ograniczenia, a z warsztatu do domu przynosi nowe możliwości, aby każdy dzień był dla niego dniem wartościowym . UWAGA: dramaterapia działa od razu!"

                                                                                                                      Monika